Tư vấn tâm lý là gì?

[neungaymaiemdi]

Tư vấn là một tiến trình tương tác giữa chuyên gia tư vấn và khách hàng, trong đó chuyên gia tư vấn là người giúp khách hàng nhìn rõ vấn đề. Tư vấn tâm lý là gì?

Tư vấn là một tiến trình tương tác giữa chuyên gia tư vấn và khách hàng, trong đó chuyên gia tư vấn là người giúp khách hàng nhìn rõ vấn đề, khám phá ra tiềm năng của bản thân và đi đến tự giải quyết vấn đề của mình.

Sau khi được tư vấn khách hàng sẽ:

- Có cách nhìn tổng quan đối với vấn đề;
- Nhận ra các giá trị của bản thân và những nguồn lực sẵn có;
- Trở nên mạnh mẽ và tự tin để tự quyết định và giải quyết vấn đề

Quá trình tư vấn tâm lý gồm những bước nào?

Để đạt được những mục đích trên, Linh Tâm áp dụng quy trình 6 bước trong tiến trình tư vấn cho khách hàng. Quy trình này đã được biên soạn trong nhiều tài liệu quốc tế như tài liệu của UNICEF hay MOLISA…

- Bước 1: Xây dựng một mối quan hệ tin tưởng giữa nhà tư vấn và khách hàng.
- Bước 2: Khai thác thông tin và xác định vấn đề
- Bước 3: Xây dựng các giải pháp khả thi và lên kế hoạch thực hiện
- Bước 4: Triển khai kế hoạch
- Bước 5: Lượng giá
- Bước 6: Kết thúc


Bài viết hay:
- tổng đài tư vấn tâm lý (http://tuvanlinhtam.com)
- trả thù người yêu cũ (http://tuvanlinhtam.com/tu-van-tam-ly/cac-cach-tra-thu-nguoi-yeu-cu-khi-ban-bi-phan-boi.html)

Những yếu tố nào góp phần tạo nên ca tư vấn thành công?

- Chuyên gia tư vấn và khách hàng xây dựng được mối quan hệ tốt, tin tưởng lẫn nhau
- Khách hàng chia sẻ trung thực về trường hợp của mình
- Khách hợp tác và nghiêm túc trong việc tự tìm kiếm tiềm năng của mình, loại bỏ tư tưởng ỷ lại vào chuyên gia tư vấn
- Khách hàng nghiêm túc trong việc thực hiện kế hoạch và chia sẻ kết quả với chuyên gia tư vấn
- Khách hàng cam kết giữ liên lạc để ca tư vấn đi đủ quy trình 6 bước

Tại sao bạn cần được tư vấn tâm lý?

- Bạn sẽ được giải tỏa những căng thẳng, lo lắng trong đời sống tâm lý
- Bạn sẽ nhìn rõ hơn những khó khăn bạn đang gặp phải
- Bạn sẽ tự tìm ra những tiềm năng sẵn có trong bạn• Bạn sẽ tìm lại được những giá trị của bản thân mình
- Bạn có đủ sức mạnh để đương đầu với những thách thức của cuộc sống
- Bạn sẽ chọn được con đường phù hợp nhất cho vấn đề của mình
- Bạn sẽ tìm được nơi để được lắng nghe và chia sẻ về những tâm sự của bạn

Tư vấn tâm lý trong những trường hợp nào?

- Khi bạn đang bị tổn thương vì chồng hay vợ bạn ngoại tình
- Khi bạn đang đau đầu vì nhiều vấn đề mâu thuẫn trong cuộc sống, công sở
- Khi tình yêu của bạn trở nên phức tạp và có nguy cơ tan vỡ
- Khi bạn hay những người thân của bạn là những người đồng tính và bạn không biết nên làm gì
- Khi bạn có những điều thầm kín về vấn đề tâm sinh lý cần thắc mắc
- Khi bạn hay người thân của bạn trở thành nạn nhân của bạo lực gia đình và không biết kêu cứu ở đâu
- Khi bạn muốn thoát khỏi những căng thẳng bởi áp lực của cuộc sống, và công việc

Ai sẽ tư vấn cho bạn?

Các chuyên gia tư vấn tâm lý được đào tạo chuyên sâu với nhiều năm kinh nghiệm tư vấn qua điện thoại, là khách mời thường xuyên trên sóng Radio, là tác giả của những đầu sách tâm lý học, bài nghiên cứu sâu sắc trên các tập chí đầu ngành... Hơn hết đó là những con người chan chứa tình yêu, nhiệt huyết với nghề, những người luôn sẵn sàng đồng hành khách hàng để giải quyết các vấn đề khó khăn của họ.

Tham khảo thêm: http://tuvanlinhtam.com/tu-van-hon-nhan-gia-dinh/chong-ngoai-tinh-tai-ai.html

[hoanhcm84]

Đi ăn quán Cháo canh cá lóc, Cháo canh sườn Quảng Bình, Miền Trung ở Hà Nội

Cháo bánh canh (http://quangbinhoi.com/tu-khoa/chao-banh-canh/) hay còn gọi là bánh canh, cháo canh (cá lóc, sườn) là một trong những món ăn ngon, là một trong những đặc sản nổi tiếng của Quảng Bình. Bánh canh được làm từ bột gạo thơm, dẻo hạt và trắng tinh, đem xay nhào thành bột, cho cán mỏng rồi xắt thành từng lát, từng sóng như mì sợi.

Bánh canh tại Quảng Bình Ơi (http://quangbinhoi.com/gioi-thieu/) gồm có các loại sau:
Bánh canh sườn – giò: 25k/ tô Bánh canh cá lóc – giò: 30k/ tô Bánh canh đặc biệt (sườn, cá lóc, giò): 35k/ tô
Nghe tên gọi là cháo bánh canh thì có lẽ mọi người sẽ nghĩ ngay đến như cháo gạo nấu thông thường nhưng thực chất nó giống với phở, bún hay mì hơn là cháo chỉ khác ở cách nấu là cho sợi bột (bánh) vào nồi nước dùng và đun sôi một lúc như cách nấu cháo, nấu canh.
https://lh6.googleusercontent.com/-8eCg7KiqMEY/VSj4ZsyTDqI/AAAAAAAANE8/EDCaIME1Aww/s0/www.quangbinhoi.com_banh-canh-quang-binh.jpg
Cháo bánh canh Quảng Bình tại Quảng Bình Ơi

Nguyên liệu chính của món bánh canh khá là đa dạng tùy vào sở thích của từng người, thông thường có các loại chính là sườn heo, cá lóc (cá quả), ghẹ, và tôm tươi, loại tôm sống ở đầm, cho thịt đậm đà, đặc biệt là không tanh.

Dù đơn giản nhưng với những người làm việc hay sinh viên xa quê hương Quảng Bình và cả thực khách tại Hà Nội để có thể thưởng thức được một bát cháo bánh canh đúng hương, chuẩn vị thì là không dễ chút nào.

Cháo bánh canh tại Quảng Bình Ơi với nguyên liệu được gửi từ Quảng Bình ra và do chính đầu bếp gốc Quảng Bình nấu chắc chắn sẽ làm hài lòng những khách hàng khó tính nhất.
https://lh6.googleusercontent.com/-4nT1Ud6gCsc/VSa9BZJOFUI/AAAAAAAAH_I/Qm8EgJh-ATg/s0/www.quangbinhoi.com_banh-canh-dac-biet.jpg
Cháo bánh canh cá lóc ăn kèm với Ram rán giòn (http://quangbinhoi.com/thuc-don/ram-ran-gion/) rất ngon.

Hãy đến Quảng Bình Ơi tại C30, Tổ 25, Khu Tập Thể ĐH Thương Mại, Cầu Giấy, Hà Nội ngay hôm nay để được thưởng thức cháo bánh canh cá lóc, bánh canh sườn và các món ngon của Quảng Bình !

Nguồn gốc cháo bánh canh

Cháo bánh canh ngày xưa là món ăn của người nghèo ở Quảng Bình phổ biến nhất là Quảng Trạch. Nguyên liệu chính là từ bánh làm từ gạo và cá đồng hoặc cá biển.

Sở dĩ có tên là cháo bánh canh vì cách thức nấu giống như nấu cháo hoặc nấu canh, sau khi trần qua sợi bánh (bột) thì cho vào nồi nước dùng nấu sôi một lúc để sợi bột ngấm gia vị và mềm mại hơn (khác với cách nấu bún, phở).

Thời xưa làm và nấu đơn giản chỉ nêm muối, ruốc và cho rau thơm, hành ngò.

Nó là cháo khi nấu vào bữa sáng để tiện ăn đi làm vạn việc trên đời.

Nhưng nó là canh khi ăn ở bữa trưa hay bữa tối. Nước của nó chắt ra chan vào cơm, hay để cả lẫn vô cơm thì thành canh. Cháo bánh canh hay cháo canh là thế.

Ngày xưa cụ Cao Bá Quát vô kinh đô Huế ứng thí gặp cụ Nguyễn Hàm Ninh ngoài cảm tài danh thơ phú, cụ Quát còn thích món cháo bánh canh do cụ Ninh thiết đãi.

Rứa nên dân gian ở đây mới nói món này khi cần là cháo, khi thích thì là canh. Ý nói nó biến đổi khôn lường, triết lý của nó là lấy cái giản đơn để thiết đãi lòng người.

(Tư liệu từ bác Cu Làng Cát (https://www.facebook.com/Culangcat). Cảm ơn bác rất nhiều !)

Hãy đến và thưởng thức bánh canh cá lóc, bánh canh sườn cũng như các món ngon, đặc sản Quảng Bình tại:

Quảng Bình Ơi: Số nhà C30, Tổ 25, Khu Tập Thể ĐH Thương Mại, Cầu Giấy, Hà Nội.
Thời gian mở cứa hàng: tất cả các ngày trong tuần
Trưa: từ 7g00 – 13g30
Chiều tối: từ 17g00 – 21g30
Webiste: quangbinhoi.com
Fanpage: fb.com/qbo.73