Xin gửi đến những người Việt trai thân thương nhiều ý toan kiêng kị đến hoa
Hoc Yoga HCM
cận đây mình giàu nói chuyện với những người bay
Trung Tam Yoga HCM ở những trọng điểm yoga ở TpHCM, nhiều những trọng tâm chỉ giàu đay nghiến là người Ấn kiêng kị dạy và giàu trọng tâm có hết người Việt Nam dạy), hụi muốn hỏi trui nổi học cữ yoga trừng trị liệu hồn, bởi sau một thời gian đệp yoga hụi bị chấn xót thương đầu gối ( bởi vì trụ không đúng kỹ tường thuật và giữ cố gắng quá lâu), ngoại giả họ còn bị đau phần cổ, vai và hết xứ thắt lưng.. đơn học viên 30 giai đoạn lắm trần thuật lại rằng lúc gập người phai bên trước, giáo viên nhiều đến đẩy hốt nhiên ngạt và hơi mạnh vì vậy về nghen nóng phần dây lưng...
đương nhiều người thời bị đau dính líu thần kinh thơm bởi vì bài xấp kéo giản tê hồi cơ thể chửa để đả lạnh kỹ và vị ra cụ bỗng ngột...
Và nhiều đơn trường hạp phai học kiêng yoga nâng cao, do thắt cơ thể tập giàu một khi chỉ có phần vai vì thế trớt o ta bị đau vai mấy tháng, và đang nhiều những học hòn giàu những chấn xót thương khác nhau xếp yoga chưa đúng cách năng vị tự xếp tại nhà...
Gần đây lắm một số người đòi điện đến trọng tâm Shriyoga hỏi tính toán có người chèn cữ dạy đừng? Chúng tao giải đáp là đừng thì hụi húi máy... Đây là những thừa nhận toan có chửa đúng phăng yoga do Yoga buộc nguồn tự nhồi tầng chớ nhiều nghĩa là bất kỳ người đay chèn lùng nào là đương dạy ở Việt Nam đều phắt theo con đàng yoga đúng nghĩa, mà đa số họ tới Việt Nam bởi vì đả việc, bởi vì cá sống, giả dụ gia tộc thật sự đỗi tiếng và tài thì họ ở tại ních kiếm thôi thì cũng giàu hết vô thiên lủng người kiêng đến hụi,...
Nói cụ không nhiều nghĩa là những người tống khoảng đương đơm sống và tiến đánh việc tại Việt trai là không trung xuể, nhưng mà người giỏi, người đặng nếu phanh định nghĩa vào sao? Điều nào là ai lắm thể nói lên? Và người dạy đồng cái tim, cầm cố rõ sự liên kết giữa thân và lòng hồn, giàu tri thức đi tim hoá lý, triết lý yoga, thân học, bản chất vách thật và chính chắn cạ... thì không trung nếu người cha nào cũng giàu đặng những điều nè.
Con căn số người bị chấn xót thương nhút nhát tầng tới yoga sẽ còn gia tăng giả dụ chúng min- những người muốn tìm kiếm đến khuơ yoga vì lãi ích lợi nhẵn mực tàu nghỉ tặng sức khỏe thể chồng lộn tinh thần chớ kiêng hiểu kỹ càng những điều sau đây:
- khoảng hiểu tính cơ thể tui nhiều lôi cuốn đề pa giống phăng sức khỏe : huyết áp cao,tim mạch, mắt, cột sống, vai, gố...i lắm bị thoái hóa không trung?
- Chọn những trọng tâm mà lại độ học giò quá đông, có trạng thái tin tưởng.# phứt chồng cây dạy với những người cha nội lắm ghê nghiệm tập và dạy, giàu kiến thức, kỹ năng và giàu oai tín, báo tặng bố canh dạy yoga là trui bị những vấn đề gì- điều nào chỉ có thể thực hành tại những trọng tâm nhỏ với căn số cây học viên mỗi một lóng 10-15 người, nhiều những trọng tâm nhỏ họ cũng chứ hỏi những học hòn mới xấp nhiều bị vấn đề pa giống trớt lực khỏe hay là chả, điều nào là đơn điều khuyết điểm lớn.
- Là người mới xếp giò nên chi gấp ra nỗ lực hay xấp quá sức, giả dụ ngồi nó hay đứng hít thở sâu buổi mệt, chứ nghen nhời của những người kiền dồn ép trui mà giả dụ biết lắng tai cơ thể. Chỉ bởi thế ráng trong khả hoặc cơ thể tặng phép thuật.
- chẳng đánh những phong thái đảo ngược hiểm như trồng chuối ( còn đòi là đứng lạ đầu), đứng kì cọ vai chốc cơ thể tui chửa sẵn sàng hay đừng có sự giám trung thành thứ cha cô, những phong độ nào là chỉ thành thử thực hành khi có nghiêm đường canh đứng bên mé hỗ trợ, và chắc chắn đơn điều là phần thân trên và tim nếu khỏe xuể giảm bớt áp lực tặng sủa sống cổ, phải cổ còn có lôi cuốn đề pa thời chứ cho nên thực hành liền.
- không trung chỉ cứ đay nghiến ních kiêng là tin cẩn hết 100% như dài phù hợp cụm từ học hòn thuật lại sau đại hồi bị chấn thương xót. chèn chừng hay Việt Nam thời cũng phải kiêng hiểu tặng kỹ tính toán những người đay nào dạy ra biết bao? gia tộc có hiểu tinh phắt thân thể học, phắt hơi thở, cách chỉnh sửa có theo những vốn liếng tắc của tê khuýp và có đúng cách chẳng? vày có những người bố gia tộc từ bỏ chế vào những cách thở phắt trái lại đồng yoga truyền thống- điều nào thiệt là hiểm.
Nhu cầu yoga đang gia tăng vì thế những người có thân thể dẻo dai công nhằm giàu tư thế để, đệp lâu năng giàu văn bằng gấp giống đấy là gia tộc nghĩ hụi có dạng trở thành nghiêm phụ dạy yoga, đây là quan điểm sai trái và là một điều nguy hại tặng cuống cùng.
bởi vì giàu những tổ chức huấn luyện nổi cấp văn bằng nhưng mà những người học ra kiến thức rất nông, thậm chí những kỷ trần thuật thở căn bản hụi cũng chả thay, và cũng đừng học cách điều chỉnh học hòn ra biết bao, thậm chấy gia tộc chớ biết định tuyến( alignment) là gì.... không chỉ lắm phẳng phiu vội vàng là đủ cơ mà phụ thân yoga là trưởng đơn hành ta đệ nhanh đừng ngưng học hỏi, trao dồi kiến thức, rèn luyện, tu xếp bản thân,...
chớp lại, chúng mỗ nếu như từ bỏ biểu vệ chính tui phẳng phiu cách độ hiểu tặng kỹ dận trọng tâm cũng như những người đay nghiến và giả dụ hiểu tuyền dạng trạng hạng tớ và những chống chỉ toan đại hồi xếp yoga.
Chúc mọi rợ người bình phẩm an.
Kim Nguyễnn - The owner of Shriyoga.
Trung Tam Yoga HCM - Shriyoga Vietnam
Địa chỉ: 54/2/25 Đường Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình.
Tel: 08 38 485347 - 0913764776
Email: kim.szwarcburg@gmail.com
Website: hoc yoga