Tạo thực đơn mới lạ đủ dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn với Pediasure

[hoangnghia71]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Các mẹ sẽ phải làm gì để giúp trẻ muốn ăn trở lại ? Hãy tạo thực đơn cho bé đầy mới lạ hấp dẫn nhưng vẫn đủ các chất dinh dưỡng cho bé.

Sữa Pediasure BA mới giúp bé tăng cường hấp thu dưỡng chất, tăng cường sức đề kháng, tăng cường phát triển chiều cao và cân nặng.







* CHÁO HÀO HẠT SEN, CHÁO NGON LẠ VÀ THƠM KHI BÉ BIẾNG ĂN

Nguyên liệu:

- 30g gạo

- 50g hào

- 20g hạt sen

- 30g nấm rơm

- Gia vị: Đường, muối, nước mắm và 10g dầu ăn

Cách thức chế biến:

- Gạo vo sạch, cho vào 2 chén nước

- Hạt sen bỏ tim sen, tách đôi

- Nấu gạo và hạt sen thành cháo

- Nấm rơm bỏ gốc, ngâm vào bột năng cho trắng và ngon, xắt hạt lựu

- Hào bằm nhỏ

- Xào: Lấy 10g dầu ăn, cho đầu hành lá phi thơm, cho hào vào xào, tiếp theo cho nấm vào

- Nêm: ½ muỗng nhỏ muối

- Bỏ phần xào vào cháo đang xôi, đậy nắp 8 phút

Ghi chú:

- Món ăn đặt trị cho trẻ biếng ăn, cung cấp 275Kcal; 20,5g kẽm

- Kẽm trong thực phẩm làm cho bé giảm biếng ăn, 100g hào có 40ml kẽm



* CAM SỮA, THỨC UỐNG ĐÁNH THỨC SỰ THÈM ĂN

Nguyên liệu:

- 5 muỗng PediaSure BA

- 1 trái cam (nên sử dụng cam ngọt)

- ½ trái chuối

- 1 muỗng canh kem sữa tươi hoặc 1 muỗng kem vani

Cách thức chế biến:

- Lấy 190ml nước ấm pha với 5 muỗng PediaSure BA

- Vắt nước cam

- Cắt chuối thành lát

- Tất cả cho vào máy sinh tố, xay hỗn hợp

- Cuối cùng, cho kem sữa tươi vào xay



* NẤM NẤU ĐẬU XANH VÀ TRỨNG

Nguyên liệu:

- 20g đến 30g gạo nấu ra 2/3 chén cháo trắng

- 20g đậu xanh bỏ vỏ

- 5 trái trứng cút

- 20g nấm rơm

- Dầu ăn

Cách thức chế biến:

- Đậu xanh nấu mềm và tán nhuyễn

- Nấm ngâm với bột năng cho trắng và ngon, xắt hạt lựu

- Cho cháo trắng vào nồi, đậu xanh hòa tan ½ chén nước cho vào nồi. Nấu sôi, cho nấm vào, đậy nắp 3 phút. Bỏ trứng vào đậy nắp 2 phút.

- Để nguội 1 chút cho 2 vào muỗng dầu, trộn đều cháo và dầu.



Tham khảo thêm thực đơn cho bé tại biengan.com.vn



PEDIASURE CHO BÉ KHẺO, MẸ YÊN TÂM

- Đầy đủ và cân đối dưỡng chất dành cho trẻ từ 1 – 10 tuổi

- Bổ sung Synbiotic (Probiotic và Prebiotic)

- Giàu 28 vitamin và khoáng chất

- Không chứa Lactose và Gluten

- Năng lượng cao: 1 kcal/ml đáp ứng nhu cầu tăng trưởng và phát triển nhanh của trẻ